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単位はなんぼあってもいい

 石の上にも三年、ミドルは大学に五年 どうもミドルパート長距離部門の上地です。 久しぶりにやってきました。 ミドルロング新パート長が爆誕してから1週間、みなさまどうお過ごしでしょうか。 僕らはP長になっても今まで通りやらせてもらいますが、経験と知識に関してはそこそこある方だと思うので、何か困ったことがあればうまいこと利用してください。 種目や特徴が違えばいつも同じメンバーで 同じ場所に集まれるわけでもないので練習やその流れのつくり方をひとつに決めるってのは正直むりな話ですね。 強豪校みたいに指導者がいるわけでもないし 逆に言えば一人ひとりが自分で考えて臨機応変に対応できれば、それはそれで素晴らしい強みになるわけです。 考える力を持った個が集まるからより深く考えることができてチームも強くなるはず 普通の国公立の部活なんてそれができないと強くなれないとおもう。 ぼくが陸上競技に感じている魅力的な部分でもあります。 おまけにトレーニングの原理原則の中には「個別性の原則」「漸進性の原則」というものがありますから。 それぞれの能力に合わせて少しずつやっていきましょう。 いつも陸上の話しかしてなくてつまんない人もいると思うのでたまには違うこと書きます 本日の話題 ・チョコプラの6秒クッキング ・ツムツム再燃 ・アカピ チョコプラの6秒クッキングというシリーズ企画がありまして、 みなさん3分クッキングはご存知かと思いますが 要するにそれの6秒版です。はい。 すき焼きとかピザとかラーメンとかケーキとかなんでもつくってます。 これだけ聞いても面白さわかんないよねだからとりあえず見ろ👀 見どころは「長田がどこまでしらこくズルするか」と「完成品を食わされるキッチンジロー(松尾)のリアクション」です。 感想おまちしてます つぎ この1,2か月でツムツム熱が再燃している。 2025年は狂ったようにクラロワをやっていたのですが、ゲーム内環境の変化と精神衛生上よろしくないという観点からプレイを控えてます。 なんかシンプルにめんどくなった。 どうせしばらくしたらまたやってるけどね。 新入生の中にクラロワプレイヤーがいたらおしえてください。フレバトしましょう👊🏻 ぼくは中2くらいから無駄にやりこんでて強いのでいとうひろとみたいにボコボコにします😁 ツムツム熱が再燃している理由はわかり...

人文字とても綺麗でした!

日記が回ってきた時、滞納するかもって伝えましたが朝イチ投稿できました。 6月が始まりますね! 梅雨の時期なのに何故「水無月」というのか不思議に思ったことないですか? 気になったそこの貴方🫵! 疑問は持った瞬間に調べるのが肝心! みなさんこんにちは。 缶切りがないにもかかわらずプルタブがついていない缶詰めを買ったことに帰宅後気付いた渡航中の者です。何とかこじ開けて中身食べたいと思ってます。ちなみにツナ缶。 あ、そういえば子どもにこれまで計3回、「Are you a boy/man?」って聞かれたんですが、髪が短い=男の子っていう時代でもないと思うんですけど何故間違われたんでしょう?? 前置きはここまで。 関西インカレほんまにお疲れ様でした! 4日間ずっとSlackや学連HP、ライブ配信を追いかけ続けていましたが、もうほんまにほんまに熱かった!!! きっとヤンマーはもっとうんとずっと熱気に包まれていたんだろうなと思います。 選手の皆さんも応援に回っていた皆さんもめちゃくちゃ輝いていました! 中継を見ながらひたすら声を出しまくってました。 とにかく本当に本当にかっこよかったです。 最後の集合の時、夏美ちゃんが電話をくれて、同期の顔を久しぶりに見ることができたのですが、思わず薄ら涙目になりました。 ロングの集合写真でも、みなさん元気そうでよかったです!ところでポーズがいつもと違い、Lではなく👌だったのはなぜですか? こちらの話も少しだけ。 たまたまハーフマラソンのボランティアをする機会があったのですが(要するに補助員)、出場していた選手の皆さんのあまりの多様性に度肝を抜かれました。 タイムを狙っているであろう方もたくさんいましたが、お喋りしながら歩く方はもちろん、スーツを着て走る方、何かのプラカードを持って走る方、Audibleのスピーカーを背負って走る方、ベビーカーを押しながら走る方、さらにはコースから外れて沿道で一旦休憩してから走り出す方、おまけにたまたま通りかかったジョグ中のランナーがコースに入って途中から参加選手と一緒に走るみたいなこともあり、書き上げたらキリがありません。 走り方もタイムも一流ランナーには劣るかもしれませんが(失礼ですね😅)、私は、走っている方たちを見て、すごく元気をもらいました。実力に関係なく、競技をしている姿そのものが見る人に力を与えるっ...

好きならば届く本気モード

 こんにちは杉本です。 院試の勉強の合間に書いています。 さっきまでは微分方程式の勉強してました。処理自体は簡単だけど計算が割と複雑で1問1問のノートの消費が多いですね。 一応まだ単位が1つ残っているので、明日はテスト勉強をします。 toeicの勉強が終わったので、使ってた公式問題集11.12と速読演習の本欲しい人がいれば譲渡するので、また教えてください。ロングパート以外の方でも欲しい人がいれば気軽に声かけてください。 lineでもslackのdmでも何で連絡してくれても大丈夫です。 昨日久しぶりに部活に行ってやっぱりみんなで走るのはいいなと思いました。 最近はなかなか調子が上がってこなくてかなり精神的にしんどいですが、焦らず少しずつやっていきたいです。院試もあるので夏合宿までは陸上3割勉強7割くらいの比率でのんびりやっていこうと思います。 あと部活に行く頻度が減ると、みんなの存在を感じることができる手段が日記しかないのでできるだけ他パートの方も更新していただきたいです。 まあ部活に行けば済む話なんですが 最近は暑くなってきて日中に練習したくなくて全体練には行っていません。17時発達とかなら参加しようかなと思います。 昨日の練習で土曜日の13時発達を17時発達に変えたいな的なことを話してました。個人的には大賛成ですが、みんな夜にバイト入れたりしてるからまぁ厳しいかなと思います。 昨日は13時発達だったけど全日本大学駅伝予選会の意気込み動画を撮るから集まってほしいと言われてたのでいきました。ロングいっぱいきてるのかなと思ってたらめっちゃ少なかったです。審判講習会とも重なって全体的にかなり少人数でした。寂しい できればみんなが集まる日に練習行きたいです。 次の日曜日は全日本大学駅伝予選会がありますね。 1日に10000mの試合を4本も観ることができるので、観戦する側としてはすごく楽しみなのですが、出場する選手たちはこんな時期に10000mを走るのでかなり肉体的にも精神的にも過酷かなと思います。 1年生たちには大学に入っていきなり過酷な10000mを走ってもらうのは本当に申し訳ない気持ちがあります。 できる限り楽しんでいきましょ 自分は完走できるかわからないくらいまで調子がガタ落ちしていてかなり厳しいのですが、なんとか走れる状態までには体を戻したいなと思います。 ...

暑さにかつ

 試合の調整方法忘れました。川上です。 遅くなりましたが、みなさん関西インカレお疲れ様でした!ロングは活躍しすぎましたね。良いプレッシャーをもらえました。 先週は1年半ぶりのトラックレース5000mに出ました。結果は 15’24”09。自己ベストは出したかったですが、またの機会となりました。3000m通過9分10秒で、後半落ちました。先頭は15分10秒切っていたのでついていけてたらと考えてしまう。まだまだなところを感じることができたと共に、1ヶ月でここまで仕上げてこれたことは嬉しく感じました。さらに暑くなっていきますが、時間など工夫して、質の高い練習を積んでいきたいと思います。 5000mから2週空けて次は10000mです。ふくもんさんとキムさんと走ります。試合は楽しみますが、先輩後輩関係なく勝ちに行きます!特にキムさんには1500も5000もマラソンも負けているので全部負けっぱなしにはいきませんね。直接対決なんてこれ以上のことはないので頑張りますよ! もちろんふくもんさんにも負けません。関カレのときに大口叩いちゃってるので自分の面子を潰さないためにも口だけ人間にはならないようにします。 距離が伸びるし、夕方とはいえ気温はあるので暑熱対策もして、万全で臨みたいところ。経口補水液飲んどきます。あとはめっちゃ寝ます! 10000mやったりましょう🔥

虚弱

  こんにちは。新谷です。 遅ればせながら関西インカレお疲れ様でした。 幹部代の人はもちろんそれ以外の人も緊張感や4日ぶっ続けで活動して、心も体も疲弊してると思います。 不思議なもので怪我とかなくても心のエネルギーがないと頑張りたくても頑張れなかったりするものです。 休む時は罪悪感持って休むのもったいないのでいいことしてるぜくらいの気持ちで休んでいきましょう。 かく言う自分も関カレのあと見事に39℃の発熱をかまし、4日ほど全ての予定をパーにしました。 小川くん。きっと君は同じ一族な気がします。 仲良くしましょう。 学会含め予定が吹っ飛んだ(吹っ飛ばした)ので研究室では肩身が狭いですがいい具合の図太さを忘れずに生きます。 走ることについては無理した代償は大きく2週間丸々おやすみとなりました。 今朝歩くのは痛くなくなってきた気がしたので授業終わりに久しぶりに走りましたが体が走り方をど忘れしていました。 相変わらず不便な体。速くなるのには時間かかるくせに。 申し訳ないですが全日本は走れる状態にはならずパスさせてもらうので、喫緊では合わせる試合は皆無。 のんびり積み上げられたらなぁと思います。 終わり。昨日は僕じゃないよ。

6年間の振り返り

角川です 滞納すんません 色々と研究室関連が重なってまして 大きいやつで言うと那須高原で2泊3日の研究会がありました といっても僕ら学生のやることは1時間のポスター発表のみ あとは教授陣の研究成果共有の様子を聞くだけです 学生向けではない教授のガチ研究内容の、英語で書かれたパワポを見ながら、1人あたり15分の発表をひたすら聞き続ける三日間 内容分かるかぁ! なんの拷問? でもいいホテルに泊まれて、うまい飯が食えて、温泉にもつかれたのでOKです そして僕のことをよく知っている方々が聞いたら驚くかもしれませんが、全日本予選が近いということもあり朝5時に起きて那須町ランを実行してきました 今年すでに周辺で熊が目撃されていたので死ぬほど怖かったけど なんとか生きて生還しました 閑話休題 僕のラスト関カレがとうとう終わりました 今年を振り返るついでにこれまであった6回の関カレを振り返ってみたいと思います めちゃくちゃ長いです 暇な時に読んでください 2021年:初めての関カレ この年はコロナの影響で10月開催でした ずっと延期されてて、もう今年はないんじゃないかと噂されていたものの結構直前になって10月開催に決まったはずです この年の関カレは突発的+声出し禁止+ロング駅伝直前などの要因が重なってしまいあまり重要視されておらず、大きな大会という印象を持つことなく普通の対抗戦程度の印象しか持てませんでした でも同期の幹とか木子は出場して活躍してて、すごいなーっておもっていました。 てかそういや幹は400mで3位になってたわ今思うとやばすぎ この年の新人賞はこいつでした そりゃそうだ この時のロングの実力といえば14分台は1人もおらず、15分20秒・32分30秒レベルで超エースとして一目置かれてるレベル (なお近年 ⁇?「丹後メンバーに32分30秒レベルはいらん」) 5000mはどうやって入賞するかなんて誰も考えておらず、誰が走れば丹後に影響しない程度の走りでそこまで事故らないかを中心に話してた気がします 10000mは1人とんでもない方がいて、その人が関カレ当日も10000m7位入賞してました 佐久間啓という方で、当時神戸大学医学部医学科6年生。超超超エリート この人を一年目の僕がまだ雑魚い時に見てしまったのでいまだ勝てる気はしないなー 2022年:青野全盛期 この年はとにかく人...