神戸ロング日記

  こんにちは　杉本です。 大阪暑すぎてまた練習が苦しくなりました。 今日も1000mのインターバルをしましたが、5本目の途中でリタイアしました。菅平では10本余裕だったのに　まあ気温が10℃も違えばこんなもんでしょう　無理せず頑張ります。 合宿は昨年よりも練習の消化具合は良かったかなと思います。院試明けでこの状態ならまた秋冬にはしっかり走れそうな気がします。 1年生ともたくさん話せたかなと思います。少しでも話しやすくなってくれてたら嬉しいです。 今回の合宿はやはり新興宗教 宗教は信者にとって心の拠り所になるのでこれからも信仰の対象としてあるべき姿でいてください。 合宿に行くとモチベーションが上がりますね。 今年は特にラストイヤーなので例年以上に気合いは入ってます。最後くらいかっこいい走りをしたいです。 ただ、やる気はあるのですが、院試の結果次第では進路未定になってしまうのでまた少し走れなくなるかもしれないです。合格してることを切に願います。手応え的には5分5分 結果があと3日でわかるのですが、試験終わってからの2週間本当に気が気でないですね。生きた心地がしない。生き地獄です。合宿があったおかげで1週間ほどは割と院試のことは忘れて過ごせてたのですが、ここ数日は暇な時間が多く思い悩むことが多いです。考えても意味がないことは100も承知なのですがね　 無事に受かってたらまたこの日記に追記でもしようかなと思います。 あと他パートも合宿中に日記動いてて幸せでした。これからもたくさん更新していってください。ロングも毎日更新するので　 　最後に趣味の話 キングオブコントは今週の木曜と金曜日に準決勝があるので個人的に注目している組をピックアップでもしておこうと思います。 1組目はダウ90000 演劇っぽい雰囲気があるので好き嫌いは分かれると思うのですが、日常に近いコントかつ切り取る角度が面白いので笑いに共感しやすいかなと思います。 2組目は破壊ありがとう　ちょっと前の日記でも1回名前を挙げてたトリオです。センスがすごいです。YouTubeにも動画たくさんあるので気になる方は是非チェックしてください。 大阪勢のcacao 生姜猫　あんよの日　とかにも注目したいです。 決勝戦に知らない芸人がいたらバイアスがかかって面白さ半減するような気がするので、キングオブコントの決勝を見る...

 どうも阿座上です。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 まずは合宿振り返り 1日目　13.2㎞ジョグ 2日目　am:2000×4（4’20）r200ジョグ　pm:200×20（38～40）r200ジョグ 3日目　am:10㎞ジョグ　pm:30minジョグ 4日目　am:8kmジョグ　pm:1000*10(3'56~4'00)　 5日目　20km距離走（4’58） 一番は怪我無く終われたことが良かったですね。 最終日こそ股関節周りがいやな痛みがあって20㎞でやめましたが、昨日走ったら痛くなかったので、けががなくよかったです。 あと、1000を4分切って10本回せるようになったことがほっとしてます。まだまだ遅いですが、練習頑張ります。 20...

 今日の日記は多分いつも以上に長くなると予想されるのでドーパ民族の方はここで読むのをやめることを推奨します 4泊5日の合宿お疲れ様でした 早速振り返り 1日目　15kmjog+200×3流し 朝から長い時間のバス旅 暇な時間は音楽聴いたり奏でたりしてました スマホでピアノを弾き出したのは合宿2日前のこと 何故急にそんなことをしたのかというとミスド食べ放題の日の帰りに優太朗がピアノを弾いててカッケーって思ったからです あと最近色んな曲聴いてて何個かこれ音分かりそうってやつがあったんで始めました ちなみに元々リコーダーでやってたんですけど実家帰るまで我慢できそうになかったんでピアノで代用してる感じです ちなみに音分かるとは言いましたが実際はわかってない（この音はソだなぁとか全然ならない） 雰囲気で弾いてるだけです しかも精度も悪い あとピアノ習ってたわけじゃないから両手で弾くどころか指3本以上も使えない だからピアノ弾いてよって言われてもできないです 習ってた優コンビに頼んでください 話逸れますがミスド食べ放題について 一年生5人の中で最下位でしたがお腹いっぱいになったんじゃなくて口が甘いものを拒否し出しただけなんで別に負けてない ただ普段美味しいと感じてるものが美味しく感じなくなるあの瞬間の絶望感はヤバい もう二度とやりたくない 話は合宿の話に戻しますがお昼休憩でソフトクリームを食べたんですがまあお高いことお高いこと 500円もするのはヤバい 一昔前ならブラックサンダー15個は買える それでもやはり我慢出来なかった なんせ自分高校の修学旅行で毎日ソフトクリームを食べるくらいにはソフトクリームが好きですからね 皆んながなんか良い景色とか仲良し写真をインスタに投稿してる間自分は毎日ソフトクリームだけをインスタにあげてました とは言いつつも別にソフトクリーム専門家を名乗れるほどではない 優太郎→コーヒーみたいな関係ではなく普通にただ食べるのが好きなだけです 味の違いなんてわかんないですからね 美味ければそれで良い そのあともなんだかんだでバス旅が続きようやく到着 我が人生最北を更新（今までは多分岐阜の南の辺が最北でした） そのあとちょっとしてジョグに行く ここ最近キロ5より遅いペースでジョグしてたのにキロ5きるペースで走っても全然楽だった （距離もいつもより多く走れ...

  おはこんにちばんは🍑です 今まで被ったことはないけど話は聞いてたりした先輩方の合宿ターンだったのが、全員知っている人になってなんだかなつかしくて嬉しくなりました。 偉大な先輩たち方のあとですが合宿振り返りいきます！👊🏻 1日目10kmjog 2日目am 6.3kmPR              pm 200m×15 3日目 10kmjog 4日目 am 10kmjog              pm 800m×5 5日目　距離走20km 1日目 サービスエリア激混みすぎて席を探すのに時間を使う →席取れた時には残り休憩20分 →注文しようとしたらできるまで20分かかるとのこと →フードコートはあきらめ 今年の菅平は今までと違ってバス降りてあつい！！から始まりました。 夜は回生ミーティングでテント運送の話がでました。もう今の私はテントと言われたら、ね。 ズームで全体合宿組と繋いでいましたがその画角もシンシーの取り付けたカメラからの画角にしか見えません。 チャントｷｶﾅｲﾄダメヨﾉｻﾞｷｻﾝ 2日目 午前に公立大都立大とロードでペーランしました。私は公立大と練習できるだけでも燃えるので最高でした。 今年の昼は底なし牛丼ではなかったです😮‍💨 夕方、廊下までコーヒーのいい匂いしててひかれて西村珈琲店にいく 合宿にコーヒーセットは強すぎる☕️ 他の人とかぶらない趣味ほしいな、なんかコーヒー淹れれるっておしゃれ しかもめちゃおいしい 3日目 多分3日目の朝に女子部屋でおいしい給食シーズン1の1話見ました。 西村くん本人？ってはじめなったぐらい似てました。こんなに演技上手いってことはもしや、べっp、、 午前は飯塚さんの講義受けて午後は唐沢の滝行きました。 唐沢の滝行くのは今年で３回目、でも滝に入ったのは１回目 冷たすぎて足の感覚なかったです。なぜ男子ブリッジしてるかって？メンズに聞いてください。 夜はバーベキュー🍖 そのあと20時までだと思ってたらビーリアルで男子がソフトドックを食べに行ってるのを発見！ 急いで女子で食べに行きました 去年ソフトドック食べてから今年はこれを食べるため5割、涼しいところで走るため5割で来...