神戸ロング日記

走らない埋め合わせとして 久しぶりにしんふっきん2セットしたら 2日間筋肉痛になって 余計走る気がなくなってしまいました 今までイヤイヤしてきたもののありがたみを感じます そしてまたやりたくなくなり 走るのに飽きて筋トレして苦しんでを繰り返していくのでしょう 福本です まずは全日本お疲れ様でした 雨の中の応援もすごくありがたかったです 自分の走りとしては、 ポイントしてないにしては耐えたかな でもふくらはぎ筋肉痛3日残ったんよな そして阪大２回の2人に負けたのマジで 腹立つ ということで、 すぐに見返せる状況ではないですが 追いつかれている危機感を持って ぼちぼち頑張ります 🤧にも負けたし 陸上はこんなもんで 私の暇つぶし それはデュエマ 現在はレート戦ができるくらいにはやりこめています そしてもう一つハマったもの アニメがオモロいと言われつつも どうせいつも通りの恋愛青春ものだろと 思って見ていませんでしたが 今100話まで読み進めています 氷の城壁

 生き抜きのゲームが生き抜きにならない。 勝てない😭 勝てなかったら勝つまで続けるし、勝てたら調子が良いから続けるので終わるタイミングが難しい、木村です。 たぶん賭け事に向いていません。 賭けに強くないのに、引き下がることができなくなって強制ロスカットされて、とりかえすために借金して破産するイメージができます。 しらんけど 三商戦は400mにでます。 400mで大事なのはトップスピードらしいので、一か月で頑張ってスプリント力を上げていきたいです。 去年の800mと違って、400mは有酸素効かなそうなので、良いタイムが出せる気はしません。 たぶん同じ組になるであろう柴吹には勝ちたいです。うらいぶ、けいとは多種目出場っぽいのでたぶん勝てます。やまりんには勝てぬ。 この前の1500m,10000mは微妙な感じだったので、いいレースにしたいです。 最近の生活は勉強が多めなので、特に書くことはないです。 シャドウバースもほどほどにします。

 こんにちは小川海音です 前回は関カレ後の謎の風邪についての闘病記を書かせて頂きました さて、今日僕が書くのは急性腸炎の闘病記です 体弱すぎんか ということでいきましょう まずは1日目 この日は審判講習会があって早く起きたのですが、 起きた瞬間にわかりました「これはあかんやつや」 案の定38.4℃の熱があり、この時点では発熱と エグめの倦怠感以外の症状はなく、また風邪ひいたんかなと思っていました その夜、体温は39℃を突破し、「え、来週テストなんだが？」「どんだけ部活休むんや？」と焦り始めます あと本当に食欲がなくて、この日食べたのはおにぎり一個とそうめん1/4人前くらいでした 2日目 この日は確かここ最近の最高体温を記録しました(39.8℃) あと、この日の午後から腸炎が猛威を振るい始め、毎時1回以上下痢をするようになります(汚い話でごめんなさい。この後も続きます。) 夜も1時間に1回以上目が覚めて、ほとんど寝てないです 3日目 僕があまりにも夜中起きてトイレに行くものだから、父も目が覚めて、病院に連行されました(午前4時) 救急外来に行ったものの待ち時間が長く、死ぬかと思いました。まじで(まじで) ここで急性の胃か腸の炎症と診断されます 体温は39.6くらい 4日目 食欲が徐々に戻ってくると同時にお粥に飽き始めます やはり下痢と腹痛は治まらず 体温もまだ38℃台 5日目 体温が37.7℃まで落ち着きました でも下痢と腹痛はまだまだマシにすらならない ほとんど食べてないのに何が出てるのか 6日目 この日の午後から発熱と下痢が収まります ただ四六時中腹痛はある(くそ) 7日目 概ね完治(八割治ぐらい) まだお粥食べてる。飽きすぎて発狂しそう とまあ概ねこんな感じでした 決してサボってたわけではないと知って欲しくて、、、 あと六日間でトイレットペーパー5ロール使いました わからんけど多分ギネス狙えます これからは僕の日記が闘病記だらけにならないよう気をつけたいです。 気をつけてはいるんですけどね

  ふるっぱーの松浦です。 スタンプ持ってるのはガチ勢ですね。たくみさん今度一緒にライブ行きましょう。 全日本予選は土砂降りの中応援ありがとうございました！めっちゃ応援聞こえてテンション上がってたし、力になりました。 振り返りします。 32'40"56でした。ラップは3'22-12-19-16-17-14-15-15-17-09でした。5000ごとやと16'28"-16'12"です。 強くね？ ごめんなさい調子乗っちゃいました。 まあ調子よかったら3'20"で刻んで33分前半は出るかなーとか思ってたら、(早くも2600で)自分で引っ張るようになって3'15くらいで押したら意外といけたのでよかったです。 今回で競歩だけじゃないとこを見せられたと思うのでそれが1番の収穫です。 キムさんに勝てたしふくもんさんにもあと5秒、駅伝メンバー入りも現実的になってきたので頑張ります。 ただ正直実力以上の力が出たに過ぎないので、あまり欲張り過ぎず、地に足つけてやっていきます。 あ、でもはぎさんの1回生の時のタイム超えたかったなーって気持ちはあります。ｸﾔｼｲｯ やっぱあの人すげーわ 三商戦もありがたいことに(なぜか)対校戦の方で5000出るので頑張ります。たくみさんにできるだけ着いていこーっと どこで死ぬか見ものやな 暑いと思うけどハマれば15分前半も狙えるはずなので目標は高くいきます。 それはそうと テスト、爆死しましたーー！！😭😭 テスト70%のやつで、結構勉強頑張ったはずなのにほとんどわからなかったのでおそらく2割くらいしかないですね。 来年は暇らしいので大人しく再履修します。 ほかは大丈夫なはずやけどもしかしたら中国語も落としてるかも。まあ留年せんかったらいいし、留年しても陸上を長く続けられると思って頑張ります。 卒業さえできたら何でもええわ。 みなさんがそろそろ僕の社不さに気づいてきた頃だと思います。 高校までは真面目キャラやったのになー なんでやろ 目指せ、社不脱出💪 あざした🐹🏰

 ふるっぱー発見　川上です。先日、ふと送ったスタンプに反応してきたまさと。彼はふるっぱーです。僕の周りにはふるっぱーあんまりいない感じだったのでちょっと嬉しかったですね。 日曜日は全日本予選がありました。出場された方はお疲れ様でした！応援してくださった方は天候の悪い中ありがとうございました！ 終わったから言いますが、先週は台風で火曜にしようとしていたポイントができず、木曜日の3日前調整も外して友達にライン返すのも億劫なくらい落ち込んでました。股関節硬くて詰まる感覚あるし、膝窩筋炎で膝裏痛いしでどうなることかと思ってました。 ここで登場　猗窩座　 猗窩座にストレッチ、マッサージしてもらって動きが良くなって、あとはレース時のアドレナリンで、レース直前の流しは動き良くて、今日はいける感覚ありました。 レース内容は動画参照お願いします。守りに入りすぎず、あと先輩2人に勝つことができ、内容は悪くなかった感じでした。タイムはあと少しで31分台で、ラスト3000mで弱さが出てしまったと思います。高校の頃は10キロ32分台すら出てなかったので練習の方向性は間違ってはないと思ってます。 僕は完全にピッチ走法なのですが、今回のレースの平均ピッチが190で、キロ2’50で走るハクリュウさんよりもピッチが速くて、自分のストライドはどうなってるん？ってなりました。ストライド伸ばすだけでタイム伸びますね。簡単な話。自分の中で今後の方向性は固まってきているので引き続きタイム伸ばしていきます！ 休めれば膝は治りそうなので、一旦膝は治し切って次は三商戦に向けて頑張ります！！ あと、土曜日に部活に行ったのが3週ぶり、1ヶ月ぶりの発達って感じだったので幽霊にならないようにちゃんと行きます！ 次の日記はハムハム共和国民、、、

 こんにちは。ひごです。 そろそろワールドカップ開幕ですね。4年前はリアタイ出来なかったので今年はリアタイしようと思っていましたが、バイトと被ってしまい落ち込んでます。 自分の予想だと、日本代表はオランダに勝てばベスト8、負けたらベスト16止まりになるんじゃないかと思ってます。 というわけで、オランダ戦が大事になりそうな気がしてるんで、オランダ戦のスタメン予想してみました。           　　　　　　　上田                          田中碧           久保    中村               鎌田                 佐野             堂安                    伊藤洋        谷口         冨安                                     ざいおん こんな感じじゃないでしょうか。 やっぱりトップ下が難しいです。 異論たくさん受け付けてるのでみんなのスタメン予想も教えてください。 サッカー興味ない人は面白くないと思うので、試合の振り返りしていきます。 まず吹田で3000走ってきました。 思っていたよりしっかり走れたのですが、組があまり良くなくて先頭に着いていたら1000～2000で3:16かかってしまい勿体なかったなと思います。 ...