投稿

黒歴史製造のプロフェッショナル

 こんにちは 鼻水だけで脱水になりそう。 小川海音です 花粉なんですかね なんなんですかこれ(怒) まずは近況報告から 長居tt なぁにやってんだおまぇ 爆垂れでした。 前半5000が3:20/km 後半5000が3:40/km ジョグかな?ジョグだな。ジョグだよな! Tペースを超えると途端に弱くなるのは 本当に治したい 直近の5000もそんな感じだったし。 一方で夕練はそこそこいい感じに積めてる感はあります 今回の8000PRは神の引っ張りもあって楽に 3:30/kmで8km行けました。 え、 私のTT遅すぎ… TTのタイムが異常って、 遅すぎって意味だよな?(#当たり前界隈) 連戦を抜けたら距離増やしてジョグします そのうちウォークに移行しますが、、 ここからは前回した雑次回予告の伏線回収を。 みなさん、 バイト先を出禁になったことはありますか? 僕はあります(誇らしげな表情) まあ正確に言うなら"多分"あります 詳しく説明しますと、 僕の勤め先のホテルは勤務地がいくつかあって、 僕が経験したのは ①レストラン(大)←ごみ ②宴会場(大)←くそごみ ③宴会場(小)←くそくそごみ ④誰も来ない寿司屋←神 ⑤ほとんど人が来ないプール←神 ⑥レストラン(小)←神 ⑦たまにヘルプで入る別のホテル←くそごみ こんな感じで、 毎回出勤するまでどこに当たるのか分からないのですが、大体2回に1回は①での勤務になります。 夏休みのある日、 寝不足の中朝から入った①のシフトで事件が起きます。 お茶碗を客の前で3枚落とすと。 3枚抜きしてしまいました。 幸い客への被害は0で、減給等も無し。 耐え〜。 と思っていたら約2ヶ月間 ①でのシフトが無くなりました。 これが真相になります。 恥ずかしいので出禁解除まで黙ってました。 まあその間④~⑥の神シフトが増えたので むしろありがとうって感じでした。 寿司屋は先輩と話してたら終わるし、 プールの監視員は余裕で寝れるし、 レストラン(小)は従業員が優しい。 もう1回なんかやらかそうかな(殴) あんまりやらかしすぎるとクビになりそうなので 気をつけます。 って思ってた矢先 バイト先のダスター(テーブル拭くやつ)を 持って帰ってもうたんですがね。 【悲報】ダスターさん、バキバキのカピカピになってしまう 次の勤務でこれを返すわけ...

「ランニング デート 長居」

最近日記書きすぎじゃね? 誰がおれの日記読みたいん? まあ当てられたから書くけどさー 書くことないけどさー 書きたくはあるけどさー 天馬当ててくれてありがとう😊 長居TTお疲れ様でした。振り返りましょう。 スタート前 びっくりするくらいの雨。アップ中カッパ着てても中まで染み込んできた。大阪府駅伝はもっとやばかったらしく同情する。 長居、雨、10km、誰にも期待されてないという要素が全日本予選みたいやと思い、あの時みたいないい走りしたいなーと思う。 スタートし、前半は落ち着いて集団についていく。動画見返したんですけど2×3の綺麗な列になっててペーランかと思いました。 5000m通過手元の時計15'59"、自己べ+12秒。結構しんどかったけどまだいける。 キムさん飛び出す。ついて行くか悩み集団の前に。 拓海さんと天馬が前に来た。そうこなくっちゃと思いさすがにここにはついていく 途中 で拓海さんがいなくなり天馬との2人旅。どちらかがペース落ちればもう一方があげるの繰り返しを続ける ついについていけなくなり5〜10mほど離れる ここでチャリ伴走の澤井登場 まだいけるやろーー! キツかったけどまだ目の前にいるので踏ん張る なんか差が縮まった 時計を見るとこちらのペースは落ちてない 向こうもしんどいんだ 一回追いつく ラスト1キロ、向こうがスパートかける 心が折れ離される 澤井登場(2回目) 後ろから来てるぞーー! 天馬に負けるだけでなくもう一個順位下げるんは嫌やから意地で走る 天馬に追いつけなかったけど後ろに抜かれることはなくゴール 結果32'24"18。前と6秒、後ろと4秒。 怪我で火曜日から復帰したにしては上々の走りではないでしょうか。 自分含め誰もこんなタイムで走るとは思っていなかったはずです。 正直合宿終わりから怪我→インフル→怪我ときてて、メンバー入りほぼ諦めてました。 また丹後が見えるところまで戻ってこれたので京阪神でもう一回みんなが驚く走りしてメンバー入りします。 タダァ! おれ足遅いねん スピードないねん 5000のベスト15'47やねん キロ3で?押す?5000m? 全くイメージできません どうしましょう まあやるしかないよね😙 レースプランは未定 たくみさんにもひろきさんにも勝てる気しないけどそれは長居も同...