2023年２月分
2023/2/1 こんばんは 初ハーフでした。去年は出れなかったので、まず無事出場、完走できてよかったです。 レース展開、タイムは全然でしたが、去年より少しだけ前進できたかなと思います。 1月は全く走れてないことはなかったんですが、ハーフに合わせる練習してたかって言われると怪しいところです。 走ってて、呼吸はキツくないけど脚が動かんって感覚を初めて感じました。 最初の入りは目標ペースくらいだったんですけど、5kmくらいでもう脚にきて、そのあとはひたすら耐久レース。 ラスト5kmくらいでとじが追いついてきてスイッチ入りました。脚パンパンすぎてすぐ切れてしまったんですけど笑 ハーフ向きの筋肉に仕上げれていないことを痛感しました。 ペース保てなくてずっとインターバルしてました。 あと一般ランナーさん速すぎです。 ある程度のペースで押し続けることができるのは練習の賜物なのでしょう。 学生も負けないようにしないと、と思いました。ほんとに。 完走できましたが、完走しただけって感じなので、次出ることがあれば記録も狙っていきたいです。 2月は走り込みの月間にしたいですが、ハーフから微妙に膝が痛いので無理しないでいます。そろそろ走り出したい。 2023/2/2 ささきです。 ちょっと待ってください。すんません。 明日はそらんち。 せっかくここまで溜めちゃったんで、別府大分毎日マラソン終わるまでちょこちょこ更新しようと思います。このマラソン申し込んだせいで、考えないといけないことが爆増して詰んでたので、サブ2.5しな割に合わん。いや、MGCですね。 2/4 11:35 新幹線の中です。岡山に向かっています。 今発覚している忘れ物 ・テスト勉強の用意 ・コンタクトレンズ テスト勉強はまだなんとかなるとして、コンタクトはえぐい。メガネも持ってないので詰んでます。今日の朝からやり直したい。ミーティング行ってるどころじゃなかった。 良い対処法ある人LINEしてください。お願いします 2/4 16:00 前日受付終わりました。 ガチな大会だけあって会場でモルテンが売ってました。昨日わざわざデポまで行く必要なかったやん。。因みに、ハーバーランドのXEBIOにはモルテン売ってないのでご注意を。バレーボールのmoltenならありますけど、、って言われました。そりゃそう。 有名選手おるかなと思...