神戸ロング日記

 2021/2/1 すみません。 多分書かないであろうので1年経つ前に更新しますね by 高校の同期 内容予定　日記ガチ勢(ロングdairier)について 私の次期ロングダイアリアーに触発されました 2021/2/2 お疲れ様です！あらほりです！ ゲーム下手すぎることが最近の悩みです。 スマブラはセンスと瞬発力と動体視力がないので全く上手くならないです。 マリカははじめたてと比べたらかなり上達しました、勝負しましょう。 1/19に、アキレス腱が爆発してはや2週間経ちました。 いい波乗ってた時だったのでかなりメンタルにきました。でもこの期間で慢性疲労を抜くことができたし、股関節の柔軟性、体幹といった弱点を補強できました。 昨日の練習では、裸足であればジョクも問題なくできたので、治りは順調です。 あと18日で20キロ歩ける体に持っていけるかは微妙です。 レース打ち切りが1時間32分なので、現時点の自己新+1分で抑えないといけません。 完治して、本格的にウォークのポイント練できるのが1週間後としたら調整期間抜いて4.5日しかハードなメニューも出来なさそうなので、かなり厳しい戦いです。 散々ネガティヴなこと書きましたが、こんだけの逆境を背負っていたら逆に開き直れます。 ノープレッシャーなのでもし試合出場できたら思い切ったレースがしたいです。 最悪、出場できなくてもゴールはここではないので、すぐに切り替えます。 あと、意外と心肺機能落ちてないかもしれないです。 ウーバーしまくったので。 チャリなのに、発達くらいの標高まで何回も飛ばされたり、1日に六甲-新開地間を二往復したりと、漕ぎまくってます。 変なとこに筋肉付いてないといいですが、、笑 投稿遅れて申し訳ありません！ ではまた～ 2021/2/3 テスト期間やけど今日までテスト期間感を感じてこなかった佐々木です。こんばんは。 同期の横谷くんなんかは対面テストが複数あったり大変そうですが私は対面テストが1つもございません。 数学の課題は溜まってます。明日までです。サボってたツケが来ました。数学の何に時間がかかるってWordで数式打つのがめんどくさいってことです。特に数列。画期的な解決策ある方また教えてください！ 明日は中国語のオンラインテストがあります。中国語の長文を読んでその文に関する問題が出ます。いける気がしないで...

 2021/1/1 にーぜろにーぜろの方がゴロが良かったですね。 明けましておめでとうございます。 どうも、田上です。 去年は初詣に早朝から行ったら初日の出を見逃してしまいました。 なので今年は初日の出見ようと思って、家のベランダからしっかり拝みました笑 初詣は人混み避けて明日の早朝に行く予定です。 今年は分散分散って呼びかけてて初詣も人減るのかな~って思ってましたが、行く人は行くんですね。 湊川神社参拝の記事見ると、めっちゃ人おるやんってなりました。 この調子やとまだまだ収束はしなさそうですね>.< 最近駅伝でも関係者が陽性になって欠場とか、競技者にとっては無念でしかない状況が生まれているんで、自分も人と接触する機会が多い分気をつけたいところです。 そういえば、以前の日記で長距離の謎？に触れましたが、もう1つありました！ それは、 「長距離選手外ジョグの時絶対ガラス見る説」 です笑 中学校はまとまってジョグをあんまりしたことなくて、高校になって初めて話しながらジョグするようになりました。 そうするとガラスでみんな一斉にそっちの方向くんですね。 最初はわけがわからなくて、何映ってんの？顔見てんの？とか勝手に思ってましたが、あれは自分のフォームを確認してるんや！って途中で気がつきました笑 それに気づいてからは、自分もガラスがあったらやるように。 ジョグで後ろいる時にみんな一斉にガラスの方を向く光景が、危険を察知したミーアキャット家族みたいでなんか面白いです笑 この気持ちわかりますかねー？ この話はこの辺で。 新年になったということで、今年の抱負！ 「最後の年、たくさん練習をして悔いのない結果を残す」 自分の力のなさから、今まで関カレにも出場できず、駅伝でも結果を残せていません。 去年の冬は良い練習積めてた矢先の活動停止で、一旦ストップ。 そして教育実習を経て、ようやく練習できてるなって感じがしてきました。 1月にも2月にも試合あるんで、ロングにシーズンオフってのがありません。 試合出続けながらですが、たくさん練習してこの冬成長します。 そして今年こそ大きな大会に出て結果を残します！ 最後になりましたが、今年もよろしくお願いします。 今日はこの辺で、さようなら(^^)/ 2020/1/2 あけましておめでとうございます。 若江です。 今は、うたた寝し...

 2020年12月 2020/12/1 はい、三宅です。 3日目くらいちゃんと陸上のこと書きます。 最近は、色んな人にフォームについての話を聞きました。 腕振らなさすぎ、肩動きすぎ、前傾すぎ、腰落ちすぎ、上半身ブレすぎ、上下動しすぎ、脚後ろに流れすぎ、脚前に着きすぎ、が僕のフォームの主な問題点みたいです。 総じて、「めっちゃ疲れそう」らしいです。 走るの向いてないんじゃないかと思います。 佐々木君が「僕真似出来ますよ！」と突然奇行種みたいに走り始めてビックリしましたが、それ以上にそれを見たみんなが「「「似てる！！」」」と言ったのがショックでした。 自分ではもうちょっと格好良く走ってるつもりだったんですが… ずっと自分のフォームなんて気にしたことなかったので、どうやら大掛かりな改修工事が必要みたいです。 ですが…、腕を振ってみると腕と脚の動きがバラバラになるし、上半身をブレないようにすると「なんかめっちゃキモいねんけど！！なんでそうなんねん！！」と言われるしで、なかなか上手くいきません。 え、ていうか、腕振ろうとしたら逆に力抜けません？ これほんとに疑問なんですけど。 ちなみに今目指しているのは「佐久間走り」です。 佐久間さんの走り方は理想のフォームとして評判です。 評判ですよ、佐久間さん。 僕的には割と佐久間さんみたいな感じで走っているつもりだったんですけど、全然そんなことはないらしいです。失礼いたしました。 どうやったらそんな風に走れるんですか？ こっそり教えて下さい。 あとこれから練習中にガン見してるかもしれませんが気にしないで下さい。 とりあえずこの冬の間に少しでもマシなフォームで走れるようになるべく試行錯誤していくつもりなので、練習で三宅が変な走り方になってるのを見かけた人は感想を教えてくれると助かります。 …まぁ、こんなもんでいいですかね。 頑張ったほうではないでしょうか。 2020/12/2 若江です。 三宅から今日日記を頼まれました。 交換条件に明日必ず駅伝の金を払うことを約束させました。 明日払わなければこれから三宅には一切金を出さないことにします。 先週末、奈良で10000m走りました。 駅伝が終わり少し足を休ませようと思っていましたが、足の痛みがほとんどなかったのとヴェイパーを使えるのが11月末までだったので記録作るために走ってきました。...