神戸ロング日記

  こんにちは。 水内です。 気づけば10月、急に寒くなり、学校が始まりました。 ぬくぬくと過ごしていた夏休みの反動で体調を崩すのは毎年恒例ですが、今年の気温の下がり方はさすがに堪えました。 風邪には気をつけます。 学校もまあ、これまでのツケで頑張らないといけません。 3年の後期で単位をほとんど取り切る予定なので頑張ります。 陸上のほうは、個人としてはなんとも言えない感じですが、今週末の奈良はなんとか耐えたいと思います。 全体的には14分台を出した角さんを筆頭に、少しずつ調子が上がってきている感じです。 一番大事なのは駅伝の本番ですが、そこまでの選考の過程も同じくらい大事なものだと思います。 熱い争いをしましょう！ ちょっと短いです。 気が向けば追加します。

  こんばんは、よこたにです 9月、10月の記録会は全部パスして練習を積むことにしました 疲労的な部分もあるし、試合結果で浮き沈みするより目標を絞って練習しないともう時間ないなって感じたからです おかげさまでかわからないですけど、ここ1週間くらいで急激に走れるようになってきた気がします 今のところ賢明な判断やったと思えてるのでよかったです。 徐々にですが前みたいに走れそうになってきて、気分よく練習できてるのも良い傾向です とはいえまだまだ ここ数週間なにもかもうまくいって勝負できるかどうか、、というレベルですが、今は謎の自信に満ち溢れてるのでなんとかしてみせます この前見に行った神戸市長距離ではみんな頑張ってるのみて刺激めっちゃもらいました。 モチベ上がりまくりです ラスト2周くらいまでオレンジユニのガッキーさん(誕生日SBおめでとうございました)の存在を忘れてたことは内緒でお願いします To 青野 この前は運転に回ってもらって感謝です 次行けへんけどドライバーおらんくてやばいなぁと思ってたのでめっちゃ助かりました お礼にTTではボコボコにしてやりたいと思います To 水内 運転練習がんばってくれ おわります

  こんばんは、ふじしろです。 神戸市長距離が終わりまして、ここで16分前半くらい出すぞって夏くらいは思ってたんですけど、結果は大学ワースト2の記録でした。 理由は明白で練習が全く積めてないからなんですよね。 今回は特に心肺系がやばくてアップがあんまりしっかりできなかったのかペースはめっちゃ遅いのに肺がしんどいみたいな感じで終戦しちゃったのでな足はあんまり疲れてなくて不完全燃焼感がある試合になっちゃいました。 とはいえ去年の4月にこれより遅く走った時も2ヶ月後にはベスト出たので12月でそこそこのタイム出せるように切り替えて練習します。 カドさんとか青野くんとか同期は試合でちゃんと結果出してきてるので僕も置いていかれないように頑張りたいですね。 最近みんなめっちゃしっかりと日記書いてる中で恐縮なんですけど、明日までに40ページくらいの韓国語のドラマの台本を日本語訳するという苦行をしないといけないので終わります。 皆さんはいい成績とって志望度の高いゼミ・研究室に行ってくださいね。

  青野です。 この一週間遅刻欠席・連絡の遅れ・仕事の遅れなど申し訳ありませんでした。 試走お疲れ様でした。 ドライバーとして来てくださった岩佐さん、ちなつちゃん、りこちゃん本当にありがとうございました。 今日はジョグでちょっと走っただけですが、次回はとじとペーランする約束をしたので楽しみです。 そんなトジは授業が始まったら疲弊すると期待していましたが蓋を空けてみればグチャグチャになったのは僕でした、失礼な妄想でした 出席は一週間で2勝9敗というチェルシーもびっくりな成績で始まりましたがまだまだなんとかなります(楽観)後期はまだ始まったばかりだ！ 一昨日の5000mでとじごんにボコボコのボコにされたのはそのせいではないです 入りのペース3'05の時点で無理してたので慣れなければならないのと、3000から4000で一旦落ちるのは仕方ないとして最後切り替える力が必要だと思いました きむとかどのスパートの秘訣であるウマ娘を2話だけ観ましたがなんの役にも立ちませんでした ちゃんと全話観ようと思います は嘘で 最近流しさぼってたのが良くないと思うのでちゃんとやります。 レース中一番心が折れたのは前方の集団の最後尾にいたがっきーさんに追いつこうとするも差が縮まらず、そうこうしてるうちに彼が集団を追い抜いて消えていった時でした その後とじすけに置いてきぼりにされて脳内ゲームセットしたのは観に来てくれたりくやさんにバレバレでした というわけで、マネさんのみなさんはいつもありがとうございます！7人分のラップとってくれてるのすごすぎるに加えてりくやさん、あやこちゃん、ましだも来てくれて盛り上げてもらってありがとうございます、でした！ 今週末も10000や5000に出る人いっぱいなので頑張ってください うぅ…やっと700文字…… 調子よくないときも長文失礼マンになろうと思ったのに……… えーと 最近5役や幹部のラインで送る文言の8割くらいが謝罪の言葉なのほんまに終わってるなと思います(他人事) その他数え切れない悪行でカウントストップしてるので　　　　　　　。 最近僕のメンタルケアを担当してくれているともあつに自虐を止めろと言われたのでこの辺にして、 最近好きな料理について ワンパンパスタみたいな名前の、具作るとこから麺茹でるまで全部フライパン1つでやるやつあるじゃないですか 麺...

  どうも14分台です 去年の第3回神戸市長距離記録会の時に14分を出す！と息巻いてからちょうど1年経ってようやく出せました 本当はもっと早く出す予定だったのに真冬の雨の中走らされたり途中で縁石踏んで靭帯断裂したりしてたらこんなに遅くなってしまった しかもそんなことしてるうちに則岡新谷の記録が数秒差まで迫ってきてたので奴らより早く出せたのが何よりも嬉しいです 新谷は先輩を舐めてるので先に出してこれが14分台の出し方ですよって言いたいとかほざいてて何よりも怖かった おい新谷、14分台の出し方教えてやろうか？ これからはだいぶ気を楽にして走れそうです そんな記念すべき僕の初14分台レースですがぶっちゃけ良い走りができたわけでもありませんでした ラップタイムは 1000m 2'58 2000m 3'01 3000m 3'01 4000m 3'00 5000m 2'54 人数が50人近くいて集団に巻き込まれないようにスタートをかなり速めに走ったので最初の1000mは2'55ぐらいかと思ってたんですが全然でした その後もペースアップしたつもりなのに3分かかってたしなかなか思うようにペースが上がらなかった これは一緒に走った人たちも同じことを言ってました ここ最近の急激な冷え込みが原因なのかな？ よく分かりませんが数日前まで暑いぐらいだったのに最近になって一気に寒くなったので体が思ったより固くなってたのかも あと神大が多くてマネさんが周回ごとの読み上げをできなかったのもある気がする あれペース調整するのにいつもめっっっっっちゃ助かってます ていうか秋どこいった？ 普通に今初冬ぐらいの寒さなんですが。 とまあそんな感じでなんとか3分フラットにペースを保ちつつラスト2周に突入したときのタイムがたしか12分40秒ぐらい つまりそっからペースを2'55まで上げないと15分切れない訳です めちゃくちゃ焦りました でも限界が近いわけでもなかったので全力でペース上げて最後の一周が66秒でゴールタイムは14'55"80 まだいけます！ 人多かったのになんだかんだ集団の先頭走ってたし走り終わって余力も残ってたのでもうちょい記録は伸びそうです 今回僕が14分台出せれば他のメンバーの士気が上がってみんなの記録も伸びるんじゃない...