神戸ロング日記

 失礼します。第35回関西学生対校女子駅伝競走大会 兼 第43回全日本大学女子駅伝対校選手権大会 関西地区予選の結果です。(敬称略) 1区 唐澤 26'23"(6.9km) 区間19位 2区 宮下(医学部陸上部) 14'07"(3.3km) 区間20位 3区 加藤 31'58"(6.5km) 区間21位 4区 中井 29'13"(6.5km) 区間20位 5区 秋田(神戸大マラソン同好会) 30'36"(6.5km) 区間21位 6区 水越 28'02"(6.5km) 区間20位 総合 2°40'19" 21位 応援・サポート本当にありがとうございました！

  いよいよ関女だ ここまで全てをかけてきた関女が目の前までやってきました 対校戦と同時に陸上をやる中で大きな柱となっているのが関女でこのために陸上やってきました。 まずこの関女にこのチームのメンバーで出場できることに心から感謝したいと思います。 そして明日は応援に来てくださるみなさん本当にありがとうございます！ 普段から声をかけていただいたり、走っている時に応援していただいたり、部活の中の楽しいな、いいなと思える大きな一つの瞬間でした。 明日は神大みんなの応援を受けて大好きな信頼する仲間と走れる宝物のような日です ここまできたら楽しむしかない！ 全力を尽くして走りきります！ 今はもちろん緊張も不安もあるけれど前向きになれてます！これもみんなが支えてくれたおかげです。 振り返ってみると 今シーズンは個人的にすごくしんどかったです。 頑張りたいと思うがゆえにか、体が思うように動かなくなってジョグすらまともにできなくて精神的にもしんどくなってこんなにしんどいなと思ったのは初めてです。 ほんとに自分は走れるのかなとずっと不安でした でも、絶対に関女だけはここで諦めるわけにはいかない 諦めたら一生後悔するだろうし、一緒に頑張ってきてくれた仲間がいる 関女だけはどうやってもやりきりたいと思ってここまでやってきました 本当に逃げたいと思ったことは山ほどあったけど本番の日を迎えられたことに感謝します。 ここまで正直一週間前までは日常生活もなんか体がだるくて、そのせいでもちろん精神不安定だし、しんどい一色でした。 その中でもしおりさんが話を聞いてくれたり、としちゃんが励ましてくれたり、ももちゃん、(反保)みのりちゃん、みやかなさん、(秋田)みのりちゃんが話してくれてほっとできたり笑顔になれたり諦めずに頑張ろうって思えたり すごく支えられてるな、すてきな仲間がいるなと感じられるときがたくさんありました。そのおかげでできることを頑張ろうという意識をもってここまでやってくることができました そして、直前の火曜の夕練からあとは楽しむだけだってなれました。 灘駅でとしちゃんに会って　楽しむだけだよって言われて確かにそうだなと思いました。 最終区間緊張するなと思っていたけど、みんなに応援してもらえるよって言われてそのときはメンタル強いなって思ったけど、確かにそうだなってめちゃ納得しまし...

おはこんにちばんは、4回の唐澤です。 まずは、この場を借りて一人一人へ。 真咲ちゃん 2月からずっっと体調がギリギリの中での陸上で、頑張りたいのに体が付いて来ない事にたくさんたくさん悔しくて苦しい思いをしてきたと思います。そんな中なのにいっぱいチームの為に動いてくれて、チームをまとめて引っ張ってくれて本当にありがとう。一番耐えて一番頑張ってきた人です。真咲ちゃんが今年の駅伝主将で良かったです。ほんま苦しかったね。そしてよく頑張った。あなたの苦労は絶対に報われます。たくさん頑張ってきた自分をちゃんと信じて思いっ切り走るんだよ！！ 淑美ちゃん なかなかベストが出ない時期ほど苦しい事はありません。その中でもずっっと前向きにひたむきにコツコツ努力し続ける姿を見せてくれていたのは本当淑美ちゃんの強さだと思います。去年の時点では実習と被ったら駅伝出ないと聞いていたので、今年の春に走ると言った時は驚きました。簡単な選択ではなかったと思うし、大変な事ばかりだったと思います。でも私は最後の駅伝で淑美ちゃんと襷を繋げるのが本当に嬉しいです。チームの為にも色々動いてくれてありがとう。笑顔で、淑美ちゃんらしい走りを！ 李ちゃん 5~7月の貧血の時期、ほんま苦しくて不安だったと思うけど本当よく乗り越えたし、その後はチームに勢いを与える大切な役目をしてくれていました。関カレ後立ち直れたきっかけも李ちゃんだし、あなたのポイントの設定に刺激を受けて練習の取り組み方見直した事もありました。李ちゃんなしでは今の自分は絶対いません。本当にありがとう。李ちゃんの、いつも真っ直ぐに一生懸命陸上をしている姿が本当に大好きで、何よりもの私の頑張れる源です。チーム1の熱い思いをぶつけて来てください。 みやかなさん 8月に大きい怪我をして、不安な時期が長かったと思います。そんな中だったり実習があったりでも、ずっっと前向きなままで、しっかりと治して走れるようになるところまで持ってきてくださった事が本当にチームの力になっています。個人的にも、部内だと自分が本当は最高学年にも関わらずメンタル激弱なので、みやかなさんがいてくださってたくさん頼らせていただいて、自分に自信が持てない時にたくさん救っていただいたかけがえのない存在です。お互い笑顔で襷リレーしましょうね！ 美乃里ちゃん 今年初めて協力してもらえることになって、分か...

今日の実習で、生まれて初めて、 赤ちゃんを抱っこしました🤱 わぁ、、あったかい。 腕の中にすっぽりとおさまるフィット感、かわいい。 よく泣いてて、産後の別室で親元離れて孤独なはずなのに、 一生懸命あやしてたら、私の腕の中でも泣き止んで穏やかな表情になってくれました。 嬉しい！やられました、かわいい🤦‍♀️💕 こんな見知らずの人の腕の中であっても心ゆるして泣き止んでくれるなんて、こりゃ無条件に守りたくなります。天使です。 今日外病院実習なのは正直気分じゃなくて億劫だなと思ってたけど、 まんまと赤ちゃんのとりこになって帰ってきた宮下です👶💘 ハートは射抜かれましたが、 いよいよ本番、頭は関女でいっぱいです。 体調はいいです！足も調子よくなって、8月に練習できなかった後悔は残り続けるけど、 9月は3.3キロだけ見据えた練習を、1日1日を大切に頑張りました。 本番に全力で挑めます！挑みます！！ 本番までのこの数日間、どう過ごしたらいいものか。 去年は初めてで、未知の舞台への不安もあって、自分の気持ちを制御しづらいほど緊張しました。 当日は緊張から肩がどうにも重くて、走ってていつもにない感じの腕の痺れがあって、緊張ってこんなに体に出るんだなと驚いたのを覚えています。 今年も、9月入るとそわそわし始めて、 特にやっぱり1週間前あたりから関女のことを考えると他のことに手がつきにくくて、 本番はまだかまだかと、1日がとても長く感じます。 でも去年以上に、関女のこと自体はじっくりと考えられて、 改めて自分は恵まれているなと思います。 まず、一つのことに一生懸命になれること。  3カ月前から準備し始めて（私の場合ですが）、目標を決めて、逆算して練習して、1週間ないし毎日なにかしら関女のことを考えて過ごす。 仕事とか関係なしに純粋にやりたい、こんなにも頑張りたいと思って、時間も気持ちもかけれることって、この先あるのだろうか！ そして、こんなにも頑張りたいことに対して、 尊敬しているメンバーと一緒に頑張ることができて、 その成果を発揮できる本番を用意していただいていること。 ももちゃん、みのりちゃん、まーちゃん、としちゃん、しおりちゃん、 一人一人が本当に真剣に向き合っているから、もっと頑張らなきゃ、もっと頑張りたいと思うし、 目標を達成できたら大きな喜びになる！！ そん...

  片道約2時間のうち電車でいつも早く着かんかなー乗り換え来んかなーって思ってたのに最近は世界陸上のおかげで一瞬で家につきました。 なんならこれから走る！跳ぶ！って瞬間とか目離したくなくて乗り換えはギリ横目に見ながら行けるのですが最寄りから家までの自転車は流石に見れなくて自転車置き場で15分以上立ち尽くしてました。 普段YouTubeもドラマも倍速で見るんですけど癖でそのまま世界陸上みて速すぎて私の目では追いついてくれませんでした。 世界陸上も倍速で見るなんてさすがですね、ふくもとさん あ、中井です。 とうとう関女です！やばいです！めっちゃ楽しみです！ 今は緊張は全くなくてとにかく楽しみって感じです。とかゆって当日は緊張してるんかな。 去年は先輩方が走ってるのをみて本当にかっこいいなとか感動しながらもこの坂来年走るのかーとか2周もしんどいしいややなーって思ってたんですが今はめっちゃ楽しみです。 特にttの後の区間決めあたりはテンションめっちゃ上がってました。 ずっと一緒に練習してきたメンバーと走れるのもですし、公立大と戦えるってのがすごくわくわくしてます。 この日記を誰が読んでいるのかわからないので他のことはまた追記します まだ公立大の誰と当たるかわからないですが誰とあたっても死ぬ気でぬかれない、追いつく、離す、これだけ考えて走ります。なので応援の時は公立大がどこら辺にいるのか教えてもらえると嬉しいです。 夏休みをかけて走ります。 みんなで勝ちましょう👊🏻 1番はじめに貼ってる動画は 最近の私の癒し動画です。 んんんんんかわいぃぃ これがキュートアグレッション…？ この前兵庫マスターズの審判で補助員やってたら昼に家族の部はじまってこんなちびーず走ってて癒されました。 関女まであと4日❣️

 関女前にもう一度書く機会をもらいました。秋田美乃里です。 一番練習に参加でした先週の振り返りを書きます。 9/15(月) 発達でjogをしました。 集団で走ると一人で走るときよりテンションが上がって、ついペースが速くなってしまいました。 30分経ったときにしんどくなってきて、一回給水兼休憩をはさみました。そのあと20分走りましたが、最後にすごく息が上がって足も重くなってあまり良くない感じでした。 9/18(木) この日も発達でjogでした。 この日は火曜日と違って50分間走れました！ はじめからペースを上げすぎないように意識したおかげか、最後も息は上がりつつも足はそこまで重くならなくて、いい感じでした。 栞さんとお話しながら走れて楽しかったです！ 9/19(金) きしろスタジアムで1200m×3をしました。 久しぶりに4'20''ペースで練習したのですが、走りやすいはずの競技場でもそのペースで走れなくて悲しかったです。だんだんペースが落ちていくのがわかって、高校生の時はできていた、「ここで踏ん張る！」っていうのができなくなっているのを感じました。 1本目：5'02'' 2本目：5'16'' 3本目：5'24'' 9/20(土) しあわせの村で練習しました。 先週のTTに参加できなかったので、1人でTT的な練習をしました。目標タイムには遠く及ばなかったのですが、後半の平坦な道や緩やかな上り坂が課題だということがわかりました。 当日までに少しでも改善できるよう頑張ろうと思いました。 関女は、私にとって3年ぶりかつ3回目に走る駅伝になります。高校生の時とは距離も場所も異なりますが、また駅伝を経験する機会がもらえてすごく嬉しいです。 あまり練習にも参加できていないのに、参加した時には温かく迎え入れてくださったロングの方々、神大陸上部の皆様、本当にありがとうございます！一人で走っていると、練習している時に「ファイト！」と声をかけていただくことはないので、陸上部での練習がすごく楽しかったです！✨️ 練習が十分に積めたと言い切れるほどではないのですが、今の自分のベストが出せるくらいには練習できたのではないかと思います。 走るのが自分でいいのかとか、色々考えた時もありましたが、このチー...

  お久しぶりです。 1 か月間のインターンシップが終わりました。 今日はその疲労のサインが出てしまったため、一日横になっておりました。 当日までには復調させます。 というわけで短めですが許して下さい。 駅伝前最後の日記。 体のコンディションは何を言っても変わらないので、とにかく精神的な強さで勝負します。自分に勝って帰ってきます。 それぞれの区間に果たすべき役割がある。 任された区間。 任された役割。 責任を持って果たします。 栞さん。 李ちゃん。 美雅ちゃん。 みやかなさん。 美乃里ちゃん。 そして真咲ちゃん。 ここまでたくさん支えて下さり本当にありがとうございます。 泣いても笑っても、これがこのメンバーで挑む最後の駅伝。 感謝の気持ちを力に変えて頑張ります。 最後に、メンバーのみんなと、自分自身へのメッセージ。 逃げ出すためここまで来たんじゃないだろ？ あとは、本番、自分に自信を持って走るだけ！ 関西女子駅伝まで後 6 日