滞納します。すみません。
2/1の夕方に書く予定です。
こんばんは、よこたにです。
とりあえずハーフの振り返りちょっとだけ
前半
想定通りの入り。3'25/kmくらい。
3'2025でいけたらいいな、でも2530くらいだろうなっていう気がしてたのでばっちり。
中盤1
ちょっとペースを上げ下げしてしまう。集団がばらけたりくっついたりしてた。体力消耗
中盤2
給水失敗。ちょっと冷える。差し込みじゃないタイプの腹痛に襲われて焦る。ちょっと減速(3'30/km)
中盤3
腹痛おさまる。ガチ腹痛じゃなくてイマジナリーやったとわかり安心。
さあもっかいペース上げるか、と思ったところで異変。おしりがパンパン、足が回らない、、、
終盤
失速してる間に追いついてきたヌマとデットヒート。最後ちぎられて敗北。
結局3'30/kmペースくらい、73'45でゴール。もうちょいいけるかなと思ったんですけどね。なかなか甘くない。
水内とのラストバトルにも惨敗ですね。
なんと篠山で再戦できるようなので、負けないように頑張ります(今の感じやと多分惨敗)
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