おとといは12kmジョグ

 海外勢から一転、海外に行ったことがない木村からお送りします。

今日は午前明石でインターバル、午後長居で競歩をしました。

インターバルは400mを11本、レストは200mジョグ。72秒でする予定でしたが、後半の5本は70秒くらいで走れてよかったです。

なぜ11本かというと、数え間違えです。練習記録の年度間違い然り数字のミスには気を付けていきたいです。

太一さんが練習に抜けたり入ったりしたのが原因ではないので、安心してください。むしろひっぱりありがとうございました。

お昼はきしから

ごはんのおかわりが二回までに制限されていました。

午後は辻谷先生の競歩教室。普段は10人ぐらいいるのですが、今日は辻谷先生含めて3人。

辻谷先生を独り占めというわけにはいきませんでしたが、いつもより教えてもらえたと思います。

辻谷ドリルというものを教わりました。全12種あるこのドリルですが、母に披露したところ「面白い」という意見をいただきました。

また私にしては珍しく初見で、この12種のドリルを全てできました。

その際、辻谷先生から「器械運動得意なん」的なお言葉をいただきました。

しかし私は覚えています。

初めて辻谷教室に行って競歩の練習をしている時、「器械運動苦手なん」的なお言葉をいただいたことを。

どうやら私の競歩のセンスは後天的に身についたようです。毎日競歩用の補強をしてよかったなと思いました。

そろそろ夜の12時になるので、後は思いつく限りの合宿の思い出を書きます。

和歌山ラーメンは学食のラーメンらしいby川上

卓球でいきりちらかす

あいうえお腹筋は「あ」から「お」じゃなくて「あ」から「ん」

あずりんのマッサージが気持ちいい

すぎもんにアイスをおごってもらう

輪投げがはいらない

わさびをもらいすぎる

ごはんのかわりにハンバーグをしいたカレーを作るけいと

プロジェクションマッピングではしゃぐ

かつかつの人数で行うハーフマラソンリレー

つかない花火

干潟をたくみに走るあざかみ

終わり