滞納①→追記済み

もんふくです

追記します。

学連を終えた3/22です

お疲れ様でした

試合の振り返り

10000mに出ました

タイムは31'48でようやくA標準を切れました

展開的には元々ペーサー付きの集団が2個できるのは知ってて、一個が阪大ハム大の3’10列車だったのでそれにずっとついて行こうと思い、

結果残ったハム大ペーサーを終始追いかける

展開となりベストに至りました

途中で自分の列車と摂南列車がぶつかって

外側から崩されそうになったり

阪大ペーサーが一周休んでから

再度列車に乗ったりと

面白い展開もありのレースでした

ただ2週間前にしてはちょっと疲れたので

早く身体を戻して調子をあげようと思います

2日目

補助員をしました

葵さんと話す機会が持てたので良かったです

まずは800の22組連続鐘

力任せにぶん回して疲れてたら

ちょうどにしりょうの組でカスカスになってしまいいつものおっちゃんに指摘されました

その後アドバイスを2人に受けて臨むと

全く疲れず音が出たので流石の経験を感じました

コツは2つ

①紐を上にあげてたるみをつけること

②一音目は小さく軽く入ること

よければ参考に

続いでさんしょー

仕事前に眠気覚ましの散歩に行ったところで

出走前のメンバーに会えて幸せ

その後栞さんにも出会えてよき

しかしらおさんと会う機会を逃し

頂いたこんにゃくゼリーを食す

試合は欠場がなぜか多かったものの

見知った顔ばかりで面白かったです

特に毎組すいごうにドボンしてる選手がいて

迫力がありました

ラストは5000

栞さんのラスト？レース

アカザの初戦に加えて、

我が母校の後輩が走りを見れました

後輩は2'54で飛び出して

3'04、3’14辺りで集団に回収されるという

高校生らしい走りでした

ベストが同じくらいなのですが

入りの思い切りのよさを僕は見習う必要が

ある気が若干しました

たぶんしませんが

翌日は完全なるオフ

20日には届いていたスマホの機種変が

ようやくできました

そして現在ロング追いコンに向けて西宮北口